HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Ferguson

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Josh Ferguson

Συνολικός χρόνος
01:34:45
Κατάταξη
#187
Κατάταξη AG
#44
Κατηγορία
SOLO · PRO
JF

Josh Ferguson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:47 (43%)
Stations45:39 (48%)
Roxzone8:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+28.1%24.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:24-
SkiErg4:20169
Running 24:38-
Sled Push4:22210
Running 35:03-
Sled Pull7:32167
Running 44:59-
Burpee Broad Jump6:47190
Running 55:14-
Rowing4:53179
Running 65:33-
Farmers Carry3:17209
Running 75:56-
Sandbag Lunges7:17201
Running 87:04-
Wall Balls7:11145
Running Total40:47185
Roxzone Total8:24143