HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Penny Elliott

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

Penny Elliott

Συνολικός χρόνος
01:31:09
Κατάταξη
#57
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · PRO
NZL flag
PE

Penny Elliott

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:53 (40%)
Stations39:11 (43%)
Roxzone15:07 (17%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+7.9%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:32-
SkiErg5:0272
Running 24:27-
Sled Push3:4662
Running 34:51-
Sled Pull7:4560
Running 44:50-
Burpee Broad Jump--
Running 55:01-
Rowing5:3776
Running 64:47-
Farmers Carry2:3645
Running 74:48-
Sandbag Lunges6:5368
Running 85:40-
Wall Balls7:3264
Running Total36:5328
Roxzone Total15:0779