Ανάλυση αγώνα HYROX: Mick Chapman - Melbourne 00:59:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mick Chapman

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 00:59:28
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mick Chapman

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:14 (47%)

Stations25:22 (43%)

Roxzone5:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:32/km+6.7%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:07	-
SkiErg	3:53	45
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:23	4
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:29	109
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:47	153
Running 5	3:47	-
Rowing	4:11	22
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:43	209
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:11	15
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:45	20
Running Total	28:14	26
Roxzone Total	5:56	38