Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Wilson - Melbourne 01:17:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Wilson

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:17:04
Κατάταξη: #352
Κατάταξη AG: #69
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daniel Wilson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:13 (47%)

Stations32:09 (42%)

Roxzone8:47 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+9.1%19.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:13	597
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:51	263
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:08	587
Running 5	4:51	-
Rowing	4:34	366
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:43	217
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:15	776
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:37	534
Running Total	36:13	336
Roxzone Total	8:47	733