Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Wilson - Melbourne 01:18:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Wilson

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:18:57
Κατάταξη: #450
Κατάταξη AG: #108
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Aaron Wilson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:00 (51%)

Stations30:45 (39%)

Roxzone8:17 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+13.4%19.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:16	607
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:51	221
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:39	173
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:10	252
Running 5	5:21	-
Rowing	4:46	694
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:22	1070
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:15	274
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:26	469
Running Total	40:00	734
Roxzone Total	8:17	573