Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Hughes

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:19:41
Κατάταξη: #477
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Hughes

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:26 (51%)

Stations30:47 (39%)

Roxzone8:33 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+8.9%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:04	221
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:29	18
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:53	278
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:01	552
Running 5	5:29	-
Rowing	4:27	179
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:03	668
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:12	257
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:38	548
Running Total	40:26	761
Roxzone Total	8:33	659

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Hughes - Melbourne 01:19:41 | HyCoach