Ανάλυση αγώνα HYROX: Oisin Scully - Melbourne 01:20:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oisin Scully

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:20:37
Κατάταξη: #526
Κατάταξη AG: #125
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Oisin Scully

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:15 (44%)

Stations38:16 (47%)

Roxzone7:09 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+4.8%18.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:52	40
Running 2	4:31	-
Sled Push	6:44	1550
Running 3	4:38	-
Sled Pull	7:39	1463
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:39	125
Running 5	4:48	-
Rowing	4:23	118
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:28	43
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:54	140
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:37	906
Running Total	35:15	266
Roxzone Total	7:09	211