Ανάλυση αγώνα HYROX: Tristan Smith - Melbourne 01:21:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tristan Smith

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · RSA

Συνολικός χρόνος: 01:21:13
Κατάταξη: #556
Κατάταξη AG: #120
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tristan Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:48 (45%)

Stations36:05 (44%)

Roxzone8:23 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+6.8%20.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:22	834
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:19	729
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:52	276
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:27	1014
Running 5	4:55	-
Rowing	4:42	565
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:11	881
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:44	513
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:28	1116
Running Total	36:48	386
Roxzone Total	8:23	605