hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: John Cronin
HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL
John Cronin
Συνολικός χρόνος
01:25:20
Κατάταξη
#749
Κατάταξη AG
#161
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JC
John Cronin
30
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
39:32 (46%)
Stations
37:11 (44%)
Roxzone
8:41 (10%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:57/km
+12.4%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:21
773
Running 2
4:27
-
Sled Push
3:18
1414
Running 3
4:42
-
Sled Pull
5:30
1078
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
4:30
372
Running 5
5:09
-
Rowing
5:15
1307
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:10
868
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
5:20
824
Running 8
5:55
-
Wall Balls
6:47
946
Running Total
39:32
674
Roxzone Total
8:41
704