Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Grant

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:26:19
Κατάταξη: #791
Κατάταξη AG: #96
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joshua Grant

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:17 (42%)

Stations42:50 (50%)

Roxzone7:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+9.1%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:27	1013
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:18	700
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:55	1208
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:59	886
Running 5	4:45	-
Rowing	4:51	817
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:24	1101
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:19	814
Running 8	5:32	-
Wall Balls	11:37	1478
Running Total	36:17	342
Roxzone Total	7:17	346

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Grant - Melbourne 01:26:19 | HyCoach