Ανάλυση αγώνα HYROX: Kade Gunton - Melbourne 01:30:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kade Gunton

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:30:49
Κατάταξη: #965
Κατάταξη AG: #211
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kade Gunton

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:05 (44%)

Stations41:26 (46%)

Roxzone9:22 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+12.4%19.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:28	1050
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:45	1157
Running 3	5:03	-
Sled Pull	7:00	1421
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:32	1035
Running 5	5:38	-
Rowing	5:09	1210
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:53	1399
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:41	967
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:58	999
Running Total	40:05	738
Roxzone Total	9:22	890