Ανάλυση αγώνα HYROX: Jeremy Ryan - Melbourne 01:31:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jeremy Ryan

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:31:18
Κατάταξη: #995
Κατάταξη AG: #217
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jeremy Ryan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:53 (49%)

Stations33:48 (37%)

Roxzone12:42 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+21.3%20.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:14	526
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:46	159
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:18	477
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:49	841
Running 5	5:57	-
Rowing	4:32	300
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:10	862
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:28	368
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:31	877
Running Total	44:53	1154
Roxzone Total	12:42	1368