Ανάλυση αγώνα HYROX: Billy Cusack - Melbourne 01:33:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Billy Cusack

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:33:31
Κατάταξη: #1084
Κατάταξη AG: #144
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Billy Cusack

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:02 (47%)

Stations39:52 (43%)

Roxzone9:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+9.9%20.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:14	513
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:23	797
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:26	562
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:18	1177
Running 5	5:59	-
Rowing	4:50	770
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:48	1358
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:41	1266
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:12	1055
Running Total	44:02	1095
Roxzone Total	9:43	980