Ανάλυση αγώνα HYROX: Braidon Graves - Melbourne 01:35:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Braidon Graves

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:35:04
Κατάταξη: #1125
Κατάταξη AG: #221
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Braidon Graves

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:37 (48%)

Stations40:04 (42%)

Roxzone9:27 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+8.7%21.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:21	802
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:11	572
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:22	528
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:52	856
Running 5	6:17	-
Rowing	5:26	1417
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:38	1275
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:18	1167
Running 8	7:28	-
Wall Balls	8:56	1340
Running Total	45:37	1194
Roxzone Total	9:27	908