hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Hosken
HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Jade Hosken
Συνολικός χρόνος
01:23:48
Κατάταξη
#214
Κατάταξη AG
#62
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JH
Jade Hosken
30
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
42:15 (50%)
Stations
32:21 (39%)
Roxzone
9:17 (11%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:17/km
+10.0%
18.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
2:53
-
SkiErg
4:44
186
Running 2
5:09
-
Sled Push
1:34
20
Running 3
5:29
-
Sled Pull
5:07
214
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
5:04
170
Running 5
5:26
-
Rowing
4:58
113
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
2:01
245
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
3:27
40
Running 8
6:39
-
Wall Balls
5:26
314
Running Total
42:15
317
Roxzone Total
9:17
397