Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophia Choo - Melbourne 01:26:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophia Choo

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:26:59
Κατάταξη: #300
Κατάταξη AG: #64
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sophia Choo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:42 (49%)

Stations36:06 (41%)

Roxzone8:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+2.5%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:54	352
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:08	777
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:05	643
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:11	45
Running 5	5:33	-
Rowing	5:15	353
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:59	212
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:23	285
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:11	262
Running Total	42:42	342
Roxzone Total	8:15	207