Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Mccann - Melbourne 01:33:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Mccann

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:33:32
Κατάταξη: #438
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sally Mccann

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:43 (46%)

Stations30:25 (32%)

Roxzone20:30 (22%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+6.9%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:57	401
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:01	1
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:25	1
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:03	349
Running 5	5:36	-
Rowing	5:20	400
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:06	350
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:04	191
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:29	112
Running Total	42:43	344
Roxzone Total	20:30	857