Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Dodds - Melbourne 01:35:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Dodds

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:35:36
Κατάταξη: #485
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Erin Dodds

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:02 (45%)

Stations43:27 (45%)

Roxzone9:11 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+10.6%19.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:56	393
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:06	768
Running 3	5:35	-
Sled Pull	8:07	753
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:39	571
Running 5	5:44	-
Rowing	5:20	401
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:11	438
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:26	568
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:42	559
Running Total	43:02	361
Roxzone Total	9:11	380