Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Wilson - Melbourne 01:50:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Wilson

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:50:12
Κατάταξη: #703
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rachel Wilson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:24 (50%)

Stations42:50 (39%)

Roxzone12:02 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:56/km+5.8%23.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:25	774
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:27	477
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:27	532
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	6:54	481
Running 5	9:34	-
Rowing	5:32	548
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:13	479
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:39	602
Running 8	8:01	-
Wall Balls	8:13	734
Running Total	55:24	762
Roxzone Total	12:02	676