Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Linke & Jonathan Cook - Melbourne 01:06:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Linke & Jonathan Cook

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:15
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Paul Linke

Jonathan Cook

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:01 (51%)

Stations25:38 (39%)

Roxzone6:40 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+8.0%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:41	53
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:31	90
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:02	39
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:30	30
Running 5	4:36	-
Rowing	4:19	54
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:38	50
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:28	45
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:29	14
Running Total	34:01	40
Roxzone Total	6:40	33