HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Suri & Ian Donald

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Ross Suri · Ian Donald

Συνολικός χρόνος
01:02:45
Κατάταξη
#76
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RS

Ross Suri

AUS flag
ID

Ian Donald

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:15 (55%)
Stations21:54 (35%)
Roxzone6:40 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+9.9%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:31-
SkiErg3:3024
Running 24:13-
Sled Push1:14140
Running 34:29-
Sled Pull2:43213
Running 44:27-
Burpee Broad Jump2:31189
Running 54:28-
Rowing3:5510
Running 64:31-
Farmers Carry1:27250
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:00210
Running 85:01-
Wall Balls3:3481
Running Total34:1589
Roxzone Total6:4098