Ανάλυση αγώνα HYROX: David Rigney & James Hooke - Melbourne 01:04:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Rigney & James Hooke

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:59
Κατάταξη: #132
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

David Rigney

James Hooke

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:26 (53%)

Stations23:40 (36%)

Roxzone6:58 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+5.6%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:03	533
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:13	119
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:17	49
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:23	138
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	317
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	414
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:26	393
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:18	479
Running Total	34:26	93
Roxzone Total	6:58	142