Ανάλυση αγώνα HYROX: Phoenix Terry & Stephen Delaney - Melbourne 01:05:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Phoenix Terry & Stephen Delaney

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:14
Κατάταξη: #138
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Phoenix Terry

Stephen Delaney

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:50 (53%)

Stations23:10 (35%)

Roxzone7:18 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+3.4%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:20	-
SkiErg	3:31	37
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:42	626
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:00	351
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:03	39
Running 5	4:39	-
Rowing	4:07	95
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:28	284
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:10	282
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:09	405
Running Total	34:50	114
Roxzone Total	7:18	197