HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrian Lee & Quan Pham

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Adrian Lee · Quan Pham

Συνολικός χρόνος
01:11:23
Κατάταξη
#285
Κατάταξη AG
#130
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AUS flag
AL

Adrian Lee

AUS flag
QP

Quan Pham

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:57 (57%)
Stations22:31 (32%)
Roxzone7:58 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+3.6%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:08-
SkiErg4:05555
Running 25:08-
Sled Push1:28460
Running 35:16-
Sled Pull3:04394
Running 45:28-
Burpee Broad Jump1:5415
Running 55:41-
Rowing4:43534
Running 65:08-
Farmers Carry1:1775
Running 75:19-
Sandbag Lunges2:3455
Running 85:54-
Wall Balls3:2637
Running Total40:57376
Roxzone Total7:58303