Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Ritchie & Jade Lethbridge - Melbourne 01:18:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Ritchie & Jade Lethbridge

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:03
Κατάταξη: #192
Κατάταξη AG: #76
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alice Ritchie

Jade Lethbridge

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:57 (52%)

Stations29:23 (38%)

Roxzone7:48 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+11.8%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:20	189
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:37	629
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:14	591
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:55	415
Running 5	5:20	-
Rowing	4:59	303
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:07	868
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:59	723
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:12	511
Running Total	40:57	123
Roxzone Total	7:48	99