Ανάλυση αγώνα HYROX: Beth Mcdonagh & Dandy Garcia - Melbourne 02:08:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Beth Mcdonagh & Dandy Garcia

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 02:08:15
Κατάταξη: —
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Beth Mcdonagh

Dandy Garcia

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running74:50 (58%)

Stations29:43 (23%)

Roxzone23:41 (18%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:21/km+12.7%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:25	-
SkiErg	4:56	913
Running 2	8:10	-
Sled Push	1:42	753
Running 3	10:04	-
Sled Pull	6:19	1005
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	9:28	-
Rowing	5:51	978
Running 6	9:14	-
Farmers Carry	2:08	889
Running 7	9:12	-
Sandbag Lunges	4:33	907
Running 8	11:36	-
Wall Balls	4:14	527
Running Total	1:14:50	1023
Roxzone Total	23:41	1038