Ανάλυση αγώνα HYROX: Shelly Akester & Trav Reints - Melbourne 01:04:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shelly Akester & Trav Reints

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:09
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shelly Akester

Trav Reints

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:17 (53%)

Stations23:45 (37%)

Roxzone6:12 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+11.6%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:00	229
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:27	126
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:44	44
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:58	238
Running 5	4:36	-
Rowing	4:19	97
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:34	197
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:11	172
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:32	77
Running Total	34:17	48
Roxzone Total	6:12	37