hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Shadbolt & Kristy Shadbolt - Melbourne 01:21:01 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Shadbolt & Kristy Shadbolt
HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Συνολικός χρόνος
01:21:01
Κατάταξη
#397
Κατάταξη AG
#168
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DS
Daniel Shadbolt
KS
Kristy Shadbolt
30
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
38:14 (47%)
Stations
34:57 (43%)
Roxzone
7:55 (10%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:47/km
+11.6%
17.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
2:45
-
SkiErg
4:11
421
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:16
674
Running 3
4:57
-
Sled Pull
5:42
713
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
3:49
477
Running 5
5:01
-
Rowing
5:00
573
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:50
479
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
5:54
719
Running 8
5:51
-
Wall Balls
6:15
725
Running Total
38:14
150
Roxzone Total
7:55
229
Daniel Shadbolt
Kristy Shadbolt
Αρχική
Ανάλυση