Ανάλυση αγώνα HYROX: Marli Hardam-Hill & Harry Cox - Melbourne 01:21:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marli Hardam-Hill & Harry Cox

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:06
Κατάταξη: #402
Κατάταξη AG: #177
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marli Hardam-Hill

Harry Cox

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:58 (58%)

Stations25:53 (32%)

Roxzone8:19 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km-5.0%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:00	227
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:30	165
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:42	333
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:56	227
Running 5	5:47	-
Rowing	4:25	149
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:21	35
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:09	161
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:50	568
Running Total	46:58	515
Roxzone Total	8:19	290