Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruby Williams & Nathan Williams - Melbourne 01:24:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruby Williams & Nathan Williams

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:07
Κατάταξη: #476
Κατάταξη AG: #198
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ruby Williams

Nathan Williams

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running91:29 (73%)

Stations33:26 (27%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα11:26/km+5.6%39.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:30	668
Running 2	12:25	-
Sled Push	2:53	741
Running 3	12:02	-
Sled Pull	5:59	723
Running 4	14:26	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	16:57	-
Rowing	8:07	749
Running 6	14:24	-
Farmers Carry	2:11	694
Running 7	13:07	-
Sandbag Lunges	4:13	490
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:33	686
Running Total	1:31:29	753
Roxzone Total	-	-