Ανάλυση αγώνα HYROX: Cassandra Meads & Brendon Groenendyk - Melbourne 01:38:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cassandra Meads & Brendon Groenendyk

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:38:34
Κατάταξη: #667
Κατάταξη AG: #273
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cassandra Meads

Brendon Groenendyk

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:37 (56%)

Stations32:12 (33%)

Roxzone10:49 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:57/km+14.8%22.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:15	485
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:01	568
Running 3	7:23	-
Sled Pull	3:42	332
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:16	552
Running 5	7:30	-
Rowing	4:47	455
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:05	647
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	5:15	676
Running 8	8:53	-
Wall Balls	5:51	704
Running Total	55:37	675
Roxzone Total	10:49	590