Ανάλυση αγώνα HYROX: Kim Smith & Jacqui Caley & 2 ακόμη - Melbourne 01:12:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kim Smith & Jacqui Caley & 2 ακόμη

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:02
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Kim Smith

Jacqui Caley

Jamie Minney

Jasmine Noske

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:17 (49%)

Stations29:18 (41%)

Roxzone7:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+11.7%18.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:38	10
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:42	9
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:44	33
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:10	16
Running 5	4:33	-
Rowing	4:46	13
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:10	37
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:12	15
Running Total	35:17	10
Roxzone Total	7:31	15