HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amity Gilmore & Julia Surowka & 2 ακόμη

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Amity Gilmore · Julia Surowka · Stephanie Wade · Miranda Farmer

Συνολικός χρόνος
01:28:07
Κατάταξη
#66
Κατάταξη AG
#52
Κατηγορία
RELAY · OPEN
AG

Amity Gilmore

JS

Julia Surowka

SW

Stephanie Wade

MF

Miranda Farmer

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:24 (50%)
Stations34:33 (39%)
Roxzone9:15 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km-8.4%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:23-
SkiErg5:0757
Running 25:57-
Sled Push2:2061
Running 35:21-
Sled Pull3:567
Running 46:12-
Burpee Broad Jump4:2825
Running 56:14-
Rowing5:3487
Running 66:39-
Farmers Carry1:5849
Running 75:27-
Sandbag Lunges5:0778
Running 85:15-
Wall Balls6:0392
Running Total44:2477
Roxzone Total9:1563