Ανάλυση αγώνα HYROX: Scotty Kennedy & Sabrina Zammit & 2 ακόμη - Melbourne 01:04:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Scotty Kennedy & Sabrina Zammit & 2 ακόμη

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:24
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Scotty Kennedy

Sabrina Zammit

Tom Magee

Chantelle Brodie

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:36 (51%)

Stations25:46 (40%)

Roxzone6:07 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km-0.8%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:15	17
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:22	49
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:44	3
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:20	17
Running 5	4:10	-
Rowing	4:05	6
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:51	28
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:48	14
Running Total	32:36	10
Roxzone Total	6:07	4