Ανάλυση αγώνα HYROX: Kale Durham - Melbourne 01:09:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kale Durham

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:09:43
Κατάταξη: #30
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kale Durham

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:25 (48%)

Stations31:29 (45%)

Roxzone4:54 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+8.2%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:04	53
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:02	13
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:28	47
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:04	67
Running 5	4:25	-
Rowing	4:11	20
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	9
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:10	17
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:58	65
Running Total	33:25	32
Roxzone Total	4:54	35