Ανάλυση αγώνα HYROX: Kane Gatty - Melbourne 01:05:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kane Gatty

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:05:18
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kane Gatty

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:13 (52%)

Stations26:22 (40%)

Roxzone4:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+9.5%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:54	29
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:43	152
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:46	11
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:12	217
Running 5	4:36	-
Rowing	4:25	119
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:16	134
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:48	30
Running Total	34:13	49
Roxzone Total	4:49	36