Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Parkinson - Melbourne 01:14:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Parkinson

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:14:50
Κατάταξη: #188
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Liam Parkinson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:04 (52%)

Stations30:23 (41%)

Roxzone5:28 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+8.7%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	264
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:36	70
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:36	492
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:56	155
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	206
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:03	463
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:33	212
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:59	240
Running Total	39:04	279
Roxzone Total	5:28	119