HYROX Race Analysis: Andrew Hall - Melbourne 01:16:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Hall

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:16:06
Κατάταξη: #221
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andrew Hall

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:12 (51%)

Stations31:06 (41%)

Roxzone5:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+13.6%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:08	241
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:35	68
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:27	76
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:18	523
Running 5	4:57	-
Rowing	4:11	14
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	253
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:54	644
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:41	169
Running Total	39:12	286
Roxzone Total	5:53	226