Ανάλυση αγώνα HYROX: Quynh Bui - Melbourne 01:17:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Quynh Bui

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:17:36
Κατάταξη: #256
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Quynh Bui

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:07 (49%)

Stations33:33 (43%)

Roxzone6:00 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km-1.4%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:18	519
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:05	491
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:10	712
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:30	285
Running 5	4:44	-
Rowing	4:46	538
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:58	347
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:07	106
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:39	724
Running Total	38:07	211
Roxzone Total	6:00	254