Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaun Mcilvain - Melbourne 01:19:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaun Mcilvain

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:19:46
Κατάταξη: #333
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Shaun Mcilvain

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:36 (50%)

Stations33:57 (43%)

Roxzone6:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km0.0%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:05	181
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:01	418
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:15	349
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:02	723
Running 5	5:09	-
Rowing	4:29	178
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	431
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:56	342
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:07	593
Running Total	39:36	312
Roxzone Total	6:17	337