Ανάλυση αγώνα HYROX: Travis Emtsis - Melbourne 01:24:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Travis Emtsis

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:24:13
Κατάταξη: #492
Κατάταξη AG: #119
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Travis Emtsis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:05 (51%)

Stations34:16 (41%)

Roxzone6:57 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+7.6%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:03	133
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:56	344
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:27	801
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:57	413
Running 5	5:46	-
Rowing	4:38	351
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:41	98
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:03	374
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:31	694
Running Total	43:05	576
Roxzone Total	6:57	524