Ανάλυση αγώνα HYROX: Charlie Mann-O'Malley - Melbourne 01:33:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Charlie Mann-O'Malley

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Συνολικός χρόνος: 01:33:26
Κατάταξη: #773
Κατάταξη AG: #179
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Charlie Mann-O'Malley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:50 (50%)

Stations39:08 (42%)

Roxzone7:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+17.2%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:25	689
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:57	370
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:45	869
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:24	953
Running 5	5:58	-
Rowing	4:48	570
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:05	490
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	7:17	941
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:27	406
Running Total	46:50	804
Roxzone Total	7:32	675