Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikki Maes - Melbourne 01:14:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikki Maes

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:14:39
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nikki Maes

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:09 (51%)

Stations30:35 (41%)

Roxzone5:58 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+1.1%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:32	62
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:54	172
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:33	194
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:21	68
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	70
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:52	103
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:22	137
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:09	109
Running Total	38:09	45
Roxzone Total	5:58	104