Ανάλυση αγώνα HYROX: Tania Winter - Melbourne 01:14:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tania Winter

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:14:53
Κατάταξη: #47
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tania Winter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:52 (56%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone6:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+9.4%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:43	159
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:41	74
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:40	56
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:55	3
Running 5	5:25	-
Rowing	4:54	83
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	31
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:51	62
Running 8	5:45	-
Wall Balls	2:25	4
Running Total	41:52	148
Roxzone Total	6:15	145