Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Evans - Melbourne 01:35:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Evans

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:35:58
Κατάταξη: #423
Κατάταξη AG: #95
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jade Evans

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:10 (55%)

Stations35:20 (37%)

Roxzone7:34 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:39/km+9.2%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:47	198
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:00	223
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:35	45
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:46	406
Running 5	7:02	-
Rowing	5:22	359
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:06	297
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:20	360
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:24	440
Running Total	53:10	527
Roxzone Total	7:34	371