Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Smith & Jesse Field - Melbourne 00:56:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Smith & Jesse Field

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:15
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Justin Smith

Jesse Field

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:41 (56%)

Stations19:45 (35%)

Roxzone4:54 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+8.4%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:33	23
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:00	2
Running 3	4:02	-
Sled Pull	1:53	1
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:44	7
Running 5	4:00	-
Rowing	3:48	8
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:14	17
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:40	30
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:53	180
Running Total	31:41	2
Roxzone Total	4:54	25