Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy O’Halloran & Jenny Daly - Melbourne 01:07:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy O’Halloran & Jenny Daly

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:44
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Amy O’Halloran

Jenny Daly

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:40 (57%)

Stations23:52 (35%)

Roxzone5:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+4.7%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:02	10
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:14	82
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:53	50
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:33	281
Running 5	4:58	-
Rowing	4:33	41
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	83
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:07	149
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:01	336
Running Total	38:40	11
Roxzone Total	5:17	19