HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Thompson & Emily La Roche

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Thompson · Emily La Roche

Συνολικός χρόνος
01:24:18
Κατάταξη
#367
Κατάταξη AG
#153
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
ST

Sarah Thompson

ER

Emily La Roche

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:40 (58%)
Stations28:26 (34%)
Roxzone7:17 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:05/km+12.7%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:24-
SkiErg4:38497
Running 25:32-
Sled Push1:29489
Running 36:26-
Sled Pull3:40442
Running 46:03-
Burpee Broad Jump4:27582
Running 56:02-
Rowing4:46145
Running 66:07-
Farmers Carry2:05689
Running 76:14-
Sandbag Lunges4:09592
Running 86:55-
Wall Balls3:12503
Running Total48:40321
Roxzone Total7:17354