HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Watkins & Rosie Yarrow

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Rachel Watkins · Rosie Yarrow

Συνολικός χρόνος
01:30:39
Κατάταξη
#527
Κατάταξη AG
#228
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RW

Rachel Watkins

RY

Rosie Yarrow

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9.709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:00 (60%)
Stations27:20 (30%)
Roxzone9:23 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:45/km+14.8%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:59-
SkiErg4:28317
Running 26:12-
Sled Push1:34610
Running 36:33-
Sled Pull3:19247
Running 46:43-
Burpee Broad Jump3:40323
Running 56:55-
Rowing4:43122
Running 66:48-
Farmers Carry1:55508
Running 77:07-
Sandbag Lunges4:04564
Running 87:48-
Wall Balls3:37746
Running Total54:00577
Roxzone Total9:23684