hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Caz (Carolyn) Knight & Ruth Gardner - Melbourne 01:30:56 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Caz (Carolyn) Knight & Ruth Gardner
HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Συνολικός χρόνος
01:30:56
Κατάταξη
#532
Κατάταξη AG
#231
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CK
Caz (Carolyn) Knight
RG
Ruth Gardner
30
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
50:38 (56%)
Stations
31:54 (35%)
Roxzone
8:30 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:20/km
-7.9%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:57
-
SkiErg
4:50
712
Running 2
6:56
-
Sled Push
1:18
173
Running 3
6:20
-
Sled Pull
4:06
637
Running 4
6:21
-
Burpee Broad Jump
6:23
849
Running 5
6:25
-
Rowing
5:36
798
Running 6
6:04
-
Farmers Carry
1:38
203
Running 7
6:23
-
Sandbag Lunges
4:57
783
Running 8
6:15
-
Wall Balls
3:06
415
Running Total
50:38
410
Roxzone Total
8:30
558
Caz (Carolyn) Knight
Ruth Gardner
Αρχική
Ανάλυση